¼¼À̹ö savor

Á¤°¡ : 13,000 ¿ø

ÀÛ°¡¸í : ƽ³´ÇÑ.¸±¸®¾ð Á¤ ÁöÀ½, ±èÈÆ ¿Å±è

ÃâÆÇ»ç : ÀªºÏ

Ãâ°£ÀÏ : 2011-05-20

ISBN : 9788991141704 / 8991141706

±¸¸Åó

  • ÃâÆÇ»ç
  • ¿¹½º24
  • ¾Ë¶óµò
  • ±³º¸
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ÀÎÅÍÆÄÅ©
  • ¿µÇ³¹®°í

Ã¥ ¼Ò°³

¼¼À̹ö savor



±¦Âú´Ù°í ¸»ÇÏÁö¸¸ ±¦ÂúÁö ¾ÊÀº ³Ê¿Í ³ª, ¿ì¸®°¡ ¾È°í »ç´Â ¿ì¿ï. ±×¸®°í ±× °¨Á¤ÀÌ °¡Á®¿Â ¸¶À½ÀÇ º´ ¿ì¿ïÁõ. È­Á¦ÀÇ Ã¤³Î



¼¼À̹ö, ´ç½ÅÀ» ±¸ÇÏ´Â º×´Ù½Ä ´ÙÀÌ¾îÆ®!



¡º¼¼À̹ö¡»´Â ºÒ±³Àû °üÁ¡¿¡¼­ °Ç°­ÇÏ°Ô »ç´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇϴ åÀÌ´Ù. ¸¶À½ÀÇ º´À» ´Ù½º¸®´Â ¸í»ó¹ýÀ¸·Î ¸í¸Á ³ôÀº ƽ³´ÇÑ ½º´Ô°ú ÇϹöµå´ë ¿µ¾çÇаú ±³¼ö ¸±¸®¾ð Á¤ÀÌ °¡º­¿î ¸ö°ú ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ¿À´ÃÀ» ÇູÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ °Ç°­¹ýÀ» ÀüÇÑ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº Å©°Ô ¼¼ ºÎºÐÀ¸·Î ³ª´µ¾î ÀÖ´Ù. üÁß Á¶ÀýÀÇ Àǹ̸¦ ºÒ±³ÀÇ Ãø¸é¿¡¼­ ¼³¸íÇÑ 1ºÎ, üÁß Á¶ÀýÀ» À§ÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ½Çõ ¹æ¾ÈÀ» Á¦¾ÈÇÏ´Â 2ºÎ, ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂÀÌ °³ÀÎÀÇ »ýȰÀ» ³Ñ¾î Àü Áö±¸¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ·ÂÀ» ¾ð±ÞÇÑ 3ºÎ·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.

¡º¼¼À̹ö¡»´Â ¸À, dz¹Ì, ÀÚ±Ø, ¸Àº¸´Ù¶ó´Â ÀǹÌÀÇ ¿µ¾î ´Ü¾î savor¿¡¼­ µû¿Â Á¦¸ñÀ¸·Î, ¸í»óÀ» ÅëÇØ ¿ì¸®ÀÇ ½Ä»ýȰÀ» µ¹¾Æº¸°Ô Çϸç ÁøÁ¤ Àڱ⸦ À§ÇÑ °Ç°­½ÄÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ³ª¾Æ°¡ ¸Å ¼ø°£ ¿ì¸®°¡ ÇâÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »îÀÇ ±âÀû °°Àº dz¿ä·Î¿òÀ» »ý»ýÇÏ°Ô ´À³¢µµ·Ï ÀüÇØÁØ´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ³¯¾ÀÇØÁö±â À§ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ®°¡ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°­Çϰí Àڽۨ ÀÖ´Â »îÀ» ÀÌ·ç±â À§ÇØ ¸ö°ú Á¤½Å µÑ ´ÙÀÇ °¨·®ÀÌ Àý½ÇÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â »ç¶÷À̶ó¸é ¡º¼¼À̹ö¡»ÀÇ Á¶¾ð¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÏ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÇ ºÒ±³ öÇÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ÁöÇýÀÇ ¸»µé°ú ´õºÒ¾î ¿µ¾çÇÐÀÚ ¸±¸®¾ð Á¤ÀÇ °úÇÐÀû Áö½ÄÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½À» ´õ Àß ÀÌÇØÇÏ°Ô µÇ°í, ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ »î°ú ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ À£ºù »ýȰ¿¡ ´ëÇØ ÁøÁöÇÏ°Ô µ¹¾Æº¸´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÒ °ÍÀÌ´Ù.





»î°ú »ì¿¡ ÁöÄ£ »ç¶÷¿¡°Ô ÀüÇÏ´Â ¸¶À½½Ä»ç¹ý



ÇöÀç Àü ¼¼°è Àα¸ °¡¿îµ¥ ½Ê¾ï ¸íÀÌ ³Ñ´Â »ç¶÷µéÀÌ °úüÁß°ú ºñ¸¸¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀ» ÀÇ·á°è¿Í Çа迡¼­´Â ºñ¸¸ Àü¿°º´À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ÀÌ·± üÁß ¹®Á¦´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ë°ú ½ÉÀåÁúȯ, ´ç´¢º´ µîÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ À̵éÀÇ ¼ö°¡ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â ¿äÁòÀÇ »óȲÀº Àü ¼¼°èÀÇ À§±â¶ó ÇØµµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é ±× ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀϱî? ¹°·Ð Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ¸öÀº Á¦´ë·Î ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °³ÀÎÀÇ »ýȰ ½À°üÀÌ ºú¾î³½ °á°ú¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °ú¿¬ ±×°Í»ÓÀϱî. °õ°õÀÌ »ý°¢Çغ¸¸é ½Ä¿åÀ» Ãæµ¿ÁúÇϰí, °ú½ÄÀ» Á¶ÀåÇÏ´Â »çȸÀÇ ¿µÇâ·ÂÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³ª±â ½±Áö ¾Ê´Ù´Â µ¥ ´õ Å« ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¹è°¡ °íÇÁÁö ¾Ê¾Æµµ ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î ¸Ô°í ½ÍÀº Ãæµ¿À» ÀÏÀ¸Å°°Ô ÇÏ´Â ½ÃÀåÀÇ Áö¹è¿¡ ¿ì¸®´Â Á¶Á¾´çÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½Äǰ ±â¾÷À̳ª ¿Ü½Ä »ç¾÷ÀÚµéÀº ¼ÒºñÀÚ°¡ ÀڽŵéÀÇ À½½Ä¿¡ Áßµ¶µÇ¾î ´õ¿í ´õ ¸Ô°í ½Í°Ô ¸¸µé±â À§ÇØ Á¡Á¡ ´õ Â¥°í, ´õ ´Þ°í, ´õ ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ¸¸µç´Ù. ¶ÇÇÑ ±¤°í¸¦ ÅëÇØ ¼Òºñ¸¦ ºÎÃß±èÀ¸·Î¼­ ¿ì¸®ÀÇ ÀÚÁ¦·ÂÀ» ½ÃÇèÇÑ´Ù. °á±¹ ¿ì¸®µéÀº ź»êÀ½·á¿Í ÆÐ½ºÆ®Çªµå, °ú½ÄÀ¸·Î °Ç°­À» ÇØÄ¡°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¿ì¸®´Â ÀÌ Ã¼Áß°úÀÇ ½Î¿ò¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¸®¿¡°Ô´Â °Ç°­ÇÑ ¸ö°ú Á¤½ÅÀ¸·Î ´õ ³ªÀº »îÀ» »ì ±Ç¸®°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª üÁß Á¶ÀýÀº °áÄÚ ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¹«¼öÈ÷ ¸¹Àº À¯Çà ´ÙÀÌ¾îÆ®µéÀÌ ³ª¿À°í ÇØ¸¶´Ù ´ÙÀÌ¾îÆ® »ê¾÷¿¡ ¼ö½ÊÁ¶ ¿øÀÇ °Å±ÝÀÌ ÅõÇϵǰí ÀÖÀ½¿¡µµ ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ µµÀüÇÏ´Â ¿ì¸®µéÀÇ »îÀÇ Áú°ú ±âºÐÀº ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô »ýȰ ÆÐÅÏÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖÀ»±î.



½º´Ô°ú ÇϹöµå´ë ¿µ¾çÇÐÀÚ°¡ °ø°³ÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ ¹ä»ó

°Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é º×´Ùó·³ ¸Ô¾î¶ó!




¡º¼¼À̹ö¡»¸¦ ÇѸ¶µð·Î ¿ä¾àÇÏÀÚ¸é ¡®¸í»ó¿¡ ±â¹ÝÇÑ Ã¼Áß °¨·®¹ý¡¯À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϽÃÀûÀ¸·Î À¯ÇàÇÏ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¹ýÀ̳ª ±Ù·Â¿îµ¿À» ±ÇÇÏ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ® Ã¥ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. º£Æ®³²ÀÇ ½Â·Á ƽ³´ÇÑÀÌ ÀλýÀ» ÅëÇØ ±ú´ÞÀº Á¾±³Àû ÁöÇý¿Í ÇϹöµå´ë ¿µ¾çÇÐÀÚ ¸±¸®¾ð Á¤ÀÇ Àü¹® Áö½ÄÀ» Á¢¸ñÇÏ¿© ÃÖ°íÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä´Ü°ú ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¸Ô´Â ¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀÏ·¯ÁÖ´Â °Ç°­¼­´Ù.

±× ¹æ¹ýÀÇ Å°¿öµå´Â ¹Ù·Î ¡®º×´Ù½Ä¡¯ÀÌ´Ù. º×´ÙÀÇ °¡¸£Ä§Àº ÀÌ Ã¥ °÷°÷¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ´Ù. ¸Å ¼ø°£À» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â »îÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ »ýȰ°ú ¸öÀ» µ¹º¸´Â °úÁ¤¿¡¼­, ¿ì¸®´Â º¸´Ù ±íÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ÀÌÇØÇÏ°Ô µÇ°í, ºñ·Î¼Ò ¸öÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù. ±× ±ú¿ìħÀº Àڽſ¡°Ô »ý±ä ¹®Á¦¸¦ Á¦´ë·Î ¹Ù¶óº¸°í, ±× ¿øÀÎÀ» ޱ¸Çϰí, ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ÈûÀÌ ½º½º·Î¿¡°Ô ÀÖÀ½À» ±ú´Ý°í, ÇØ°áÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°Ô µÇ´Â ´ÜÃʰ¡ µÈ´Ù. ³»¸éÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀ̸鼭 °í¿äÇÏ°Ô ÆòÁ¤½ÉÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¸ØÃãÀ» ÅëÇÑ ÈÞ½ÄÀÌ ¿ì¸®¸¦ ÁÁÀº ¹æÇâÀ¸·Î º¯È­½Ã۰í, °íÅëÀ» Ä¡À¯½ÃÄÑÁÙ °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

º×´ÙÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ »ý°¢Çϸé, ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½Äµµ ´Þ¸® º¸ÀδÙ. ÆÐ½ºÆ®Çªµå¿Í ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°£ À½·á¸¦ ¼ö½Ã·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ½Ä½À°üÀÌ ¹Ù·Î ¿ì¸®¸¦ °íÅëÀ¸·Î ¸ô¾Æ³Ö´Â ¿øÀÎ ÁßÀÇ ÇϳªÀÓÀ» ¾Ë°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. º×´Ù´Â °¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÚ¿¬ ±×´ë·Î, ¿ÂÀüÈ÷ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í °­Á¶ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¿¬¹ÎÀÇ °¨Á¤À» °£Á÷Çϸ鼭 ¸Ô´Â ½Ä»ç ŵµ°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í µ¡ºÙÀδÙ. ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ, ±×¸®°í Àü Áö±¸¸¦ À§ÇØ ÀýÁ¦Ç϶ó´Â ¹Ì´öÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô °¡¸£ÃÄÁØ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ º×´ÙÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ƽ³´ÇѰú ¸±¸®¾ðÀÇ ÀÔÀ» ºô¾î ÀüÇϴ åÀÌ ¹Ù·Î ¡º¼¼À̹ö¡»´Ù.

¹°·Ð º×´Ù°¡ ¿À´Ã³¯ÀÇ ºñ¸¸ Àü¿°º´ Çö»ó±îÁö ³»´Ùº¸Áö´Â ¸øÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª º×´Ù´Â ¡®¸ÔÀ»°Å¸®°¡ ¾ø´Ù¸é ¾î¶² °Íµµ »ì¾Æ³²À» ¼ö ¾ø´Ù¡¯°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â Àΰ£ÀÌ ¸Ô´Â °Í, ¸Ô´Â ÇàÀ§ÀÇ Á߿伺À» ÃæºÐÈ÷ ±ú´Ý°í ÀÖ¾ú´Ù. °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿øÇѴٸ顺¼¼À̹ö¡»ÀÇ Á¦¾È¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌÀÚ. ±×¸®°í ¸Å ¼ø°£ ¿ÂÀüÈ÷ ±ú¾î ÀÖÀÚ. ÅÚ·¹ºñÀüÀ» º¸´Â ½Ã°£À» ÁÙÀ̰í, ÀáÀÚ¸®¿¡ ÀÏÂï µé°í, ½Ä¹°¼º ½Ä´ÜÀ» Â¥°í, Áö±¸ÀÇ È¯°æ±îÁö »ý°¢Çϰí, ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏ·ç µ¿¾È ¹«¾ùÀ» ¸Ô¾ú´ÂÁö Àû¾îº¸´Â ±ú¾î ÀÖ´Â »îÀ» »ì¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ´ç½ÅÀ» ±¸ÇÒ º×´Ù½Ä ´ÙÀÌ¾îÆ®ÀÇ ½ÃÀÛÀÌ´Ù.





¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â ¸¶À½½Ä»ç¹ý

»ç°ú ¸í»ó¡ª´ç½ÅÀÌ Áã°í ÀÖ´Â »ç°ú´Â ¿ìÁÖÀÇ ¸öü´Ù




¾Ë¾ÆÂ÷¸²À» °£´ÜÈ÷ ¸Àº¸°í ½Í´Ù¸é, ¡º¼¼À̹ö¡»°¡ Á¦¾ÈÇÏ´Â ¡®»ç°ú ¸í»ó¡¯À» ½ÃµµÇغ¸ÀÚ. ³ÃÀå°í¿¡¼­ »ç°ú ÇÑ ¾ËÀ» ²¨³»¾î ¾Ä´Â´Ù. ±×°ÍÀ» º£¾î¹°±â Àü¿¡ Àá½Ã ¸ØÃß°í, ¼Õ¹Ù´Ú À§¿¡ ³õÀÎ »ç°ú¸¦ µé¿©´Ùº¸¸ç ½º½º·Î¿¡°Ô ¹¯´Â´Ù. »ç°ú¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ¸Ô´Â ÇàÀ§¸¦ ÂüÀ¸·Î Áñ±â°í Àִ°¡? ¾Æ´Ï¸é ´Ù¸¥ »ý°¢¿¡ ±íÀÌ ºüÁø ³ª¸ÓÁö »ç°ú°¡ ¿ì¸®¿¡°Ô Á¦°øÇØÁÖ´Â Áñ°Å¿òÀ» ³õÄ¡°í Àִ°¡?

´ëºÎºÐ º°´Ù¸¥ ´À³¦ ¾øÀÌ »ç°ú¸¦ ¸ÔÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ºÎÁÖÀÇÇÔ ¶§¹®¿¡ »ç°ú¸¦ ¸Ô´Â ÇàÀ§ ¼ÓÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ Áñ°Å¿òÀ» ³õÃĿԴٴ »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¼± »ç°ú¸¦ ¸Ô´Â ÀÏ¿¡¸¸ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌÀÚ. ÀÏüÀÇ ´Ù¸¥ »ý°¢°ú ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¸ØÃßÀÚ. ¿îÀüÇϸ鼭, °É¾î°¡¸é¼­, Ã¥À» ÀÐÀ¸¸é¼­ ¸ÔÁö ¸»ÀÚ. ±×¸®°í ´Ù½Ã ¼Õ ¾ÈÀÇ »ç°ú¸¦ º¸¸ç ¸î ¹øÀÇ ½ÉÈ£ÈíÀ¸·Î »ç°ú¿Í ±³°¨ÇÑ´Ù. »ç°úÀÇ »ö±ò°ú Çâ, °¨ÃËÀ» ´À³¤´Ù. ±×·¯´Ù º¸¸é »ç°ú°¡ °£´ÜÇÑ ¸ÔÀ»°Å¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó Á» ´õ º¹ÀâÇÑ ¾î¶² °Í, ´õ Å« ÀüüÀÇ ÀϺÎÀÓÀ» ±ú´Ý°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â »ç°ú¸¦ ¾ÃÀ» ¶§, ¹«¾ùÀ» ¾Ã°í ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. »ç°ú¸¦ ¸Ô´Â ÀÏÀ» ¿ÂÀüÈ÷ ¾Ë¾ÆÂ÷¸± ¶§ ÇöÀç ¼ø°£µµ ¿ÂÀüÈ÷ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®°Ô µÈ´Ù. ±×¶§ ¿ì¸®´Â Áö±Ý ¿©±â¿¡ ¿ÂÀüÈ÷ Á¸ÀçÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ» ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ Àû¿ëÇÏ´Â °Í, ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ »îÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ ¼Ò°³

ƽ³´ÇÑ (ÁöÀºÀÌ)
¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå Á¸°æ¹Þ´Â ¿µÀû ÁöµµÀÚÀÌÀÚ ¼±ºÒ±³ÀÇ ½º½Â, ±×¸®°í »çȸ º¯È­¸¦ À§ÇÑ Çൿ°¡ÀÌ´Ù.1926³â º£Æ®³²¿¡¼­ Ãâ»ý, ¿­¿©¼¸ »ìÀÌ´ø 1942³â¿¡ ¼±ºÒ±³¿¡ ÀÔ¹®ÇÏ¿© ½Â·Á°¡ µÇ¾ú´Ù. 1961³â ¹Ì±¹À¸·Î °Ç³Ê°¡ ÇÁ¸°½ºÅÏ´ëÇб³¿Í Ä÷³ºñ¾Æ´ëÇб³¿¡¼­ ºñ±³Á¾±³ÇÐÀ» °øºÎÇßÀ¸¸ç, ºÒ±³»ç»óÀÇ »çȸÀû ½Çõ°ú »çȸ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ Àû±ØÀû Âü¿©¸¦ ±âº» Á¤½ÅÀ¸·Î ÇÏ´Â ¡®Âü¿© ºÒ±³(Engaged Buddhism)¡¯¸¦ ÁÖâÇÏ¸ç ´Ù¾çÇÑ »çȸ ¿îµ¿À» ÆîÃÆ´Ù. ÀÌÈÄ º£Æ®³² ÀüÀïÀÌ ¹ß¹ßÇÏÀÚ Àü ¼¼°è¸¦ µ¹¸ç ¹ÝÀüÆòÈ­¿îµ¿À» Àü°³ÇÏ´Ù°¡ º£Æ®³² Á¤±Ç¿¡ ÀÇÇØ ±Í±¹ ±ÝÁö Á¶Ä¡¸¦ ´çÇÏÀÚ 1973³â ÇÁ¶û½º·Î ¸Á¸íÇß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È°µ¿¿¡ ÈûÀÔ¾î 1967³â¿¡´Â ¸¶Æ¾ ·çÅÍ Å· ¸ñ»çÀÇ ÃßõÀ¸·Î ³ëº§ÆòÈ­»ó Èĺ¸¿¡ ¿À¸£±âµµ Çß´Ù.
1982³â¿¡´Â ÇÁ¶û½º º¸¸£µµ ±Ùó¿¡ ¸í»ó °øµ¿Ã¼ ¡®Ç÷³ ºô¸®Áö(Plum Village)¡¯¸¦ ¼¼¿ì°í, Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¡®¸¶À½´ÙÇÔ(mindfulness)¡¯ÀÇ ¼ö·ÃÀ» ÅëÇÑ ÆòÈ­¿Í ¸í»óÀÇ °¡¸£Ä§À» Àü ¼¼°è¿¡ ÀüÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¶ÇÇÑ 2008³âºÎÅÍ´Â ¡®¸¶À½´ÙÇÔ¡¯À» ¿©·¯ Çб³¿Í ´ëÇп¡ µµÀÔÇϱâ À§ÇÑ ÈÆ·Ã °úÁ¤À» °³¹ßÇÏ¿© ¸¹Àº ±³À°ÀÚ¿Í Ã»³â¿¡°Ô ¡®¸¶À½´ÙÇÔ¡¯À» ÀüÇÒ ¼ö Àִ âÀÇÀûÀ̰í È¿À²ÀûÀÎ ¼öÇà¹ýÀ» Á¤¸³Çß´Ù. 2014³â ³úÃâÇ÷·Î ¾²·¯Áø ÈÄ 2018³â °íÇâÀÎ º£Æ®³²À¸·Î µ¹¾Æ¿Í »ýÀ» º¸³»´ø Áß 2022³â 1¿ù Çâ³â 96¼¼·Î Ÿ°èÇß´Ù. ¡¶È­ÇØ¡· ¡¶È­¡· ¡¶¸ðµç ¹ß°ÉÀ½¸¶´Ù ÆòÈ­¡· ¡¶ÀÌ ¼ø°£ÀÌ ³ªÀÇ ÁýÀÔ´Ï´Ù¡· ¡¶¸¶À½¿¡´Â ÆòÈ­ ¾ó±¼¿¡´Â ¹Ì¼Ò¡· µî 100¿© ±ÇÀÇ Ã¥À» ÁýÇÊÇßÀ¸¸ç, ½±°í °£°áÇÑ ±Û·Î »îÀÇ ÁöÇý¿Í ÆòÈ­ÀÇ °¡¸£Ä§À» ÀüÇÏ´Â ±×ÀÇ Ã¥Àº Áö±Ýµµ Àü ¼¼°èÀε鿡°Ô Å« ¿ï¸²À» ÁÖ°í ÀÖ´Ù.


¸±¸®¾ð Á¤ (ÁöÀºÀÌ)
¿µ¾çÇÐÀÚ. ÇöÀç ÇϹöµå´ë °øÁßÀ§»ý´ëÇп¡¼­ °­ÀǸ¦ Çϸç ÇϹöµå ¿¹¹æ¿¬±¸¼¾ÅÍÀÇ ¿¬±¸¿øÀ¸·Î ÀÏÇϰí ÀÖ´Ù. ÇϹöµå´ë ¿µ¾çÇÐ À¥»çÀÌÆ®ÀÎ ÀÇ °³¼³ÀÚÀÌÀÚ ¿î¿µÀÚÀÎ ±×³à´Â 1997³âºÎÅÍ Æ½³´ÇѰú Àο¬À» ¸Î°í ±×ÀÇ °¡¸£Ä§À» µû¸£°í ÀÖ´Ù.


±èÈÆ (¿Å±äÀÌ)
°í·Á´ëÇб³ »çÇаú¸¦ Á¹¾÷. 1981³â µ¿¾ÆÀϺ¸ ½ÅÃá¹®¿¹ Èñ°î ºÎ¹® ¡´ºó¹æ¡µÀ¸·Î ´ç¼±. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î ¡¶Èñ¹ÚÇÑ °ø±â ¼ÓÀ¸·Î¡·¡¶¹Ù¶÷ÀÌ ³Ê¸¦ Áö³ª°¡°Ô Ç϶󡷡¶¼¼»ó ³¡ õ °³ÀÇ ¾ó±¼¡· ¡¶¼º³­ ¹°¼Ò ³õ¾ÆÁֱ⡷¡¶±×·± ±ú´ÞÀ½Àº ¾ø´Ù¡·¡¶¸ðµç °ÍÀÇ ¸ñ°ÝÀÚ¡·¡¶ÄË Àª¹ö, Áø½Ç ¾ø´Â Áø½ÇÀÇ ½Ã´ë¡·¡¶´Ã ±ú¾î³ª´Â Áö±Ý¡· ¿Ü ¹é¿© ±ÇÀÌ ÀÖ´Ù. 2018³â ÇöÀç ºÎ¿©¿¡¼­ ¹ø¿ª ÀÛ¾÷À» Çϸ鼭 ÆÄƮŸÀÓ ³óºÎ·Î Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ÀÚ¿¬»ýÅ ³ó¾÷¿¡µµ °ü½ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù.


ÀÛ°¡ÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

¼¼À̹ö savor

ƽ³´ÇÑ.¸±¸®¾ð Á¤ ÁöÀ½, ±èÈÆ ¿Å±è
13,000 ¿ø

ÀªºÏ
2011-05-20
¼¼Á¾µµ¼­ (±³¾ç)

ÃâÆÇ»çÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

 

¹Ùºô·Ð ºÎÀÚµéÀÇ ÁöÇý - 6õ ³âÀÇ ½Ã°£À» °üÅëÇÏ´Â ÀçÅ×Å© ºÒº¯ÀÇ ¹ýÄ¢

Á¶Áö S. Ŭ·¹À̽¼ (ÁöÀºÀÌ), ±èÀܵð (¿Å±äÀÌ)
16,800 ¿ø

ÀªºÏ
2026-05-22
 

ºÎÀÚ µÇ±âÀÇ °úÇÐ


16,800 ¿ø

ÀªºÏ
2026-05-22
 

Ÿ»þÀÇ ±â»Ý - °³Á¤ÆÇ


18,000 ¿ø

ÀªºÏ
2026-05-10
 

ÇູÇÑ »ç¶÷, Ÿ»þ Æ©´õ (¾çÀå)

Ÿ»þ Æ©´õ (ÁöÀºÀÌ), °ø°æÈñ (¿Å±äÀÌ), ¸®Ã³µå W. ºê¶ó¿î (»çÁø)
24,800 ¿ø

ÀªºÏ
2026-03-03