하루 1분 낱말게임 - 집중력과 기억력을 높여주는

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



갑자기 단어가 떠오르지 않고,

집중력이 떨어진다면?

하루 1분, 두뇌를 트레이닝하자!



인간의 뇌는 직접 보고, 듣고, 만지는 과정을 통해 얻은 정보를 기억하기 위해 깊이 있게 사고한다. 디지털 기기를 사용해 빠르고 편리하게 문제를 해결하는 데 익숙한 현대인들의 경우, 뇌의 사고 능력을 활발히 활용하지 못하다 보니 집중력, 계산력은 물론 기억력까지 현저히 저하되고 있다. 갑자기 특정 단어가 떠오르지 않고, 가족의 전화번호를 외우기가 어렵고, 물건을 살 때 간단한 계산에도 버벅댄다면 당신 역시 두뇌 활동의 적신호가 켜진 셈이다.

굳어가는 두뇌를 활성화시키는 방법은 단 하나! 스스로 사고하는 습관을 통해 두뇌를 트레이닝해야 한다. 《하루 1분 낱말게임》은 그림으로 단어 연상하기, 힌트를 통해 단어 추론하기, 낱말 퍼즐 등 다채로운 낱말 문제들을 통해 사고 능력을 활성화할 수 있는 두뇌 트레이닝북이다. 1week부터 52week까지 일주일에 세 문제씩 날짜를 정해놓고 풀어나갈 수 있게 구성해 꾸준한 두뇌트레이닝이 가능하며, 어휘력은 물론 상식 정보까지 기를 수 있다. 대한민국 기억력 챔피언이 알려주는 기억법 팁과 연습문제도 수록되어 있어서 기억력과 집중력을 끌어올리는 데에도 유용하다.



다채로운 문제들을 통해

추론 능력은 물론 어휘력 향상까지!



최근 디지털 기기에 지나치게 의존한 나머지 기억력과 계산능력이 크게 떨어지는 이른바 ‘디지털 치매’에 대한 위험이 커지고 있다. 문제는 학습과 업무에 주력해야 할 10~30대에서 주로 발견되고 있다는 점이다. 이에 전문가들은 가장 좋은 해결책으로 디지털 기기의 사용량을 줄이고 뇌를 자극할 수 있는 ‘사고 시간’을 늘려야 한다고 강조한다. 어떻게 하면 매일, 꾸준히, 재미있게 사고 시간을 늘릴 수 있을까?

《하루 1분 낱말게임》은 그림으로 단어 연상하기, 힌트를 통해 단어 추론하기, 낱말 퍼즐 등 다채로운 낱말 문제들을 통해 사고 능력을 활성화할 수 있는 두뇌 트레이닝북이다. 1week부터 52week까지 일주일에 세 문제씩 날짜를 정해놓고 풀어나갈 수 있게 구성해 꾸준한 두뇌트레이닝이 가능하며, 어휘력은 물론 상식 정보까지 기를 수 있다.

손끝을 자극하는 메모도 기억력과 인지, 언어, 사고능력을 발달시키는 좋은 방법이라고 하니, 하루에 단 1분만이라도 디지털 기기 대신 펜을 들고 《하루 1분 낱말게임》의 다채로운 문제들을 풀어보는 것이 어떨까?



대한민국 기억력 챔피언이

알려주는 기억법 팁 수록



학습, 인지, 창의력 향상에 도움을 주는 취미 중 하나로 기억력 스포츠에 대한 관심이 뜨거워지고 있다. 많은 사람들이 일과 취미의 양립에 대해 고민하는 이때 시간과 장소에 구애받지 않고 두뇌를 활성화시킬 수 있는 지적 스포츠, 지적 유희이기 때문이다.

《하루 1분 낱말게임》에는 기억술, 기억법, 공부법 전문가이자 학습 코치, 대한민국 기억력 챔피언인 조신영 선수가 알려주는 기억법 팁이 책 중간 중간 수록되어 있다. 기억력을 향상 시킬 수 있는 방법을 세 단계로 나뉘어 소개하며, 간단하게 직접 해볼 수 있는 예시 문제도 수록해 집중력과 기억력 향상을 원하는 이들에게 더욱 유용하다.

기억은 가장 원초적인 두뇌 활동이라고 할 수 있다. 《하루 1분 낱말게임》의 문제들을 통해 사고 능력을 활성화함과 동시에, 기억력 훈련을 통해 집중력과 학습능력 향상에도 도움을 받을 수 있기를 바란다.