그래도 긍정이 답이다

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



“하나의 현이 끊어져도 최선을 다해 연주를 끝내야 하는 것,

그것이 인생에 대한 예의다!”



누구에게나 인생은 한 번뿐이다. 누구나 그 한 번뿐인 인생을 행복하게 살기 원한다. 그러나 누구나 행복한 인생을 살아가는 것은 아니다. 이유가 무엇일까? 각자 처해진 환경이나 조건이 다르기 때문일까? 사람은 태어나서 죽을 때까지 좋은 환경과 조건 속에서 살다 가는 사람도 물론 있다. 하지만 그 사람은 전 인생을 통해 불행한 날은 하루도 없었을까? 그리고 그 행복이 좋은 조건과 환경에서 나왔을까?

인간은 누구나 살다보면 고통과 어려움을 겪게 된다. 그러나 그럼에도 불구하고 삶은 지속해야 한다. 그리고 그 고통의 한가운데에서도 행복할 수 있다.





“두 사람이 감옥에서 창문 밖을 내다보았다

한 사람은 진흙탕을, 다른 한 사람은 별을 보았다”



절망적인 상황이라고 자신을 포기해버리고 불행 속에 잠겨 있다면 자신은 물론 주위 사람들까지 불행하게 만들게 된다. 절망이 자신을 삼키게 내버려둘 것인가? 절망은 절대 자신을 구제해줄 수 없다. 절망적인 순간에도 포기하지 않고 긍정적인 태도로 자신의 마음 자세를 바꿈으로써 스스로에게 기회를 줄 수 있다. 놀랍게도 인간은 자신의 행동을 적당히 조절하기만 하면, 언제라도 자신의 감정을 통제할 수 있다. 긍정적인 행동이 긍정적인 마음을 갖게 하고 그것은 행복을 불러온다. 우리의 삶은 우리의 생각에 따라 가꾸어진다. 삶을 풍요롭게 하는 것도 황량하게 만드는 것도 모두 자기 자신이다.

이 책에서는 어떻게 하면 긍정적이고 창조적인 삶을 살아갈 수 있는지와 그것을 어떻게 실천해나갈 수 있는지 구체적인 방법들도 제시하고 있다.



오늘만은 행복하게 지내자.