하루 25쪽 독서 습관 - 지금 바로 시작하는 즐거운 책읽기 전략

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



3년간 천 권의 책을 읽으며 행복해진 삶!



우리는 너무 바쁘게 살아가고 있다. 직장일에 집안일에 시간은 부족하고, 책을 읽는다는 것 자체가 쉬운 일이 아니다. 대단한 각오를 해도 작심삼일이 되어버리는 경우가 자주 생긴다.

하루에 몇 분씩 시간을 내서 읽어보기도 하고, 정독을 할까 속독을 할까 고민도 해보지만 바쁜 일상에서 책 읽는 시간을 내는 건 결코 쉽지 않은 일이다. 스마트폰에 밀리고 TV에 밀리고 ‘책 읽기’는 언제나 다음에, 다음에, 할 일 목록이다.

독서는 매일 리듬을 타듯 읽어야 힘들지 않다. 하지만 주변 여건이 브레이크를 자주 걸어온다.

여기, 3년 동안 꾸준히 책을 읽으며 집안 분위기와 직장문화를 함께 바꿔온 사람이 있다. 마흔이 넘어 시작한 책읽기에 조급함이 더해져 여러 차례 시행착오도 겪지만 책이 주는 즐거움과 변화하고 있는 삶의 재미에 푹 빠져든 저자의 독서전략은 바로 ‘하루 25쪽’ 독서습관에서 시작되었다.

25쪽 읽기란, 한 권의 책을 읽을 때 ‘25쪽을 얇은 한 권의 책’으로 생각하고 독서하는 방법이다. 한 권의 책을 게임하듯 자신이 원하는 만큼 얇게 만들어 읽는 것이다. 여기서 포인트는 한 권의 책을 쪼개어 여러 권의 얇은 책을 만들어 읽는 것이지, 꼭 25쪽 분량으로 쪼개는 데 있지 않다. 자신에게 맞게 페이지 수를 찾아나가는 게 중요하다. 자유롭게 늘리거나 줄여서 읽기 시작하면 된다.

저자는 3년간 자투리 시간을 이용해 1000권의 책과 만났다. 독서를 하며 가장 중점을 두었던 건 한 가지였다. 바로 한 사람의 인생을 만들어가게 한 것, ‘그가 받아들인 변화는 어떤 것인가?’라는 관점에 치중한 독서를 한 것이다.



생각이 변화되고 삶이 변화되는, 즐거운 습관



직장생활을 하며 열심히 살았지만 건강도 잃고 삶은 바뀌지 않았다. 노력만으로는 한계가 있다는 것을 절실히 깨달을 때쯤, “한 권의 책을 읽으면 한 사람의 인생을 알 수 있다”며 아내가 책 한 권을 건네주었다. 이렇게, 책속 주인공들의 삶을 변화시킨 것이 무엇인지를 찾는 남편의 책읽기가 시작된다.

회사와 집을 오가며 틈틈이 3년간 1000권이 넘는 책을 읽었다. 참고 노력만 하는 삶보다 책에서 들려주는 변화를 찾아가는 삶이 더 생동감 있고 행복하다는 걸 깨달았다. 그래서 책을 읽어나가기 시작한 시간 순서대로 100일, 1년, 2년, 3년으로 생각과 일상의 변화들을 기록했다.

부모가 책을 읽으니 아이들도 자연스레 책 속에서 자라게 되고 큰딸은 학교에서 다독 상까지 받아온다. 직장에도 자연스레 독서경영이 자리잡았다.

책을 읽다 보니 몸도 건강해지고, 삶이 변화되니 마음도 풍요로워지고 행복해졌다는 저자의 남다른 책 사랑은 ‘하루에 25쪽 읽기’라는 아주 쉬운 방법에서 출발하여 3년 넘게 지속될 수 있었다.

3년간 1000권이 넘는 책을 읽으며 저자는 책을 거꾸로 세워놓고 읽어보는 창의적 발상, 일명 ‘줌(zoom) 독서’를 하게 된다. ‘줌 독서’는 필자가 나름대로 개발한 독서방법으로, 사진기의 줌 기능처럼 초점을 바꾸는 책읽기를 하면 빠른 속도로 책을 읽을 수 있게 된다. 시간이 부족한 직장인들이 자투리 시간을 이용해 독서할 때 유용하게 활용할 수 있다.

누구나 자신의 환경에 맞는 창조적인 독서를 한다면 책을 통해 삶을 변화시킬 수 있다. 그 시작을 ‘하루 25쪽’ 독서습관이 도와줄 것이다.