결국 행복하지 않은 날은 없었다

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널



결국 행복하지 않은 날은 없었다.



내 삶이 늘 불행하다고 생각하는 분

내 삶이 늘 힘듦 속에만 있다고 생각하는 분

좀 더 행복한 삶을 살고 싶은 분

행복이 무엇인지에 대해 고민하는 모든 분들께 이 책을 전해드립니다.



사실 우리 삶이 불행하고 힘들다고 느끼는 그 순간마저도

당신의 삶 자체는 절대 불행하지 않습니다.

왜냐하면 당신의 삶은 단 한 번도 당신에게 불행해라고

말한 적이 없기 때문입니다.

또한 당신이 불행해지기를 원치도 않습니다.



당신의 삶이 당신이 불행해라고 이야기 하고 있다면,

당신이 그렇게 느끼고 있을 뿐입니다. 그것은 느낌입니다. 사실이 아닙니다.



사람들은 대부분 삶의 부정적인 것들에 익숙합니다.

처음으로 누군가로부터 상처를 받은 적이 있을 것입니다.

그 상처의 크기는 중요하지 않습니다.



그 상처와 매 순간 살면서 겪는 부정적인 것들이 모여

‘행복함’을 느끼지 못하는 당신이 되었습니다.

그리고는 내 삶은 행복하지 않다고 정의를 내렸습니다.



당연한 사람의 마음입니다.



하지만



『결국 행복하지 않은 날은 없었다』 에서는 삶은 결코 불행하지 않다고 이야기 합니다. 삶 그 자체는 행복한 것입니다. 그것은 사실입니다.



나 자신의 인생으로부터 시작하여 꿈, 사랑, 이별, 인간관계, 사회생활까지 우리 일상에서 누구나 부딪히는 고민들에 대한 생각들을 책에 싣었습니다.



우리 모두가 고민하는 그런 내용들입니다.



이 책의 내용들을 지금의 나의 삶에 적용해 보았으면 좋겠습니다.



독자분들이 나와 내 주변에서 늘 부딪히는 일들로부터 자유로워 질 수 있기를 희망합니다.



그리고 지금의 고난과 어려움을 뚫고 앞으로 나아 갈 수 있는 진정한 용기를 얻기를 또한 희망합니다.



인생의 행복에 대한 마음 수업



사람들이 궁극적으로 찾는 것이 바로 행복일 것입니다. 삶이 행복하면 인생이 즐겁고 모든 것들이 좋아 보일 수밖에 없습니다. 그런데 사람들은 삶이 행복하지 않다는 생각을 자주 합니다.



하지만 저자는 우리는 이미 행복한 삶을 살고 있다고 말합니다.

다만 지금의 행복이 너무나 작게 느껴지고 불행이 커보여서 행복하게 느껴지지 않을 뿐이다고 말합니다.



저자의 두 번째 책 『결국 행복하지 않은 날은 없었다』 는 커피 한잔의 여유와 함께 행복한 삶이 무엇인지에 대해서 생각해 보게 만드는 책입니다.



나 자신의 고민과 꿈에 대한 이야기, 사랑과 이별, 친구, 가족 등 인간관계에서 오는 고민들과 사회생활 중에 일어날 수 있는 이야기들을 책에 싣어 그런 고민들로부터 자유로워 질 수 있는 방법들을 책속에서 이야기 하고 있습니다.



결국 나와 내 주변에서 일어나는 일들에 대한 생각 자체를 전환함으로써 지금의 ‘불행함’을 느끼는 삶에서 빠져 나올 수가 있다고 합니다.



[책의 본문 내용 중]



<그 선택의 옳고 그름 때문이 아닙니다. 자신이 선택한 것이 아니라 남이 선택해 주었기

때문에 후회하게 됩니다.> - 25페이지



<책임을 져야 하는 순간은 약해져서는 안 됩니다. 강해져야 합니다.> - 40페이지



<삶에서 가장 중요한 자세는 지금의 문을 닫고 다음 문을 열 수 있는 용기입니다.>

- 71페이지



<사람들은 행복한 순간을 더 행복하게 만드는 능력보다 불행한 순간을 더 불행하게

만들려는 능력이 더 큽니다.> - 86페이지



<꿈을 ‘실현’하면 그 꿈은 ‘현실’이 됩니다.> - 108페이지



<시간 바라기라는 것이 있습니다.> - 119페이지



<그리고 그 사람과 올해도 내년에도 그리고 그 다음 해에도 벚꽃 구경하러 가는

그런 사랑을 하세요> - 134페이지



<완벽한 상대를 찾지 말고 완벽한 사랑을 해보시기 바랍니다.> - 145페이지



<그래서 한 번쯤은 다시 한번 이야기해 보는 것도 좋다고 생각합니다.

그건 누구를 위해서가 아닙니다. 오로지 나를 위해서 말이죠.> - 168페이지



<주변에 사람이 많다고 결코 행복한 것은 아닙니다.> - 199페이지



<부정적인 생각과 이유가 사실이 아닐 확률이 높습니다.> - 207페이지



<남에게 상처 주는 말과 행동을 쉽게 하는 사람 치고 잘 되는 사람 못 봤습니다.

그러니 상처받지 않았으면 좋겠습니다. 무시해도 됩니다.> 232페이지



<내가 받은 상처를 다른 사람에게 돌려주게 되면 아픈 사회가 됩니다.> - 238페이지



<남이 하는 말은 참고만 하고 그냥 내버려 두면 됩니다.> - 254페이지



<단지 후배라고 친구라고 나에게 마음도 없는 사람까지 신경 쓰지 맙시다. 그러지 않아도 됩니다.> - 268페이지



<그토록 당신이 믿는 회사가 사업이 당신을 내팽겨 쳤을 때 그때에도 혼자 서 있을 수 있어야 합니다.> - 286페이지



<하고 싶은 일을 하고 마음 맞는 사람과 일하는 것은 이처럼 영원하지 않습니다.>

- 303페이지



<구성원의 꿈을 같이 이루어 줄 수 있는 상사가 되어야 합니다.> - 309페이지



<당신이 못나서 그런 것도 아닙니다.> - 318페이지



행복하게 살아야 합니다. 그러기 위해서는 지금 내가 놓치고 있는 것들에 대해 생각해 볼 시간이 필요합니다.



삶의 종착지에 다 달았을 때 사람들은 불행했던 날, 슬펐던 날, 힘들었던 날도 내가 삶을 살아가는 한 부분이었고 그런 날들도 ‘결국 행복하지 않은 날은 아니었다’는 것을 깨닫게 됩니다.



행복을 찾는 사람이 아닌 진정으로 행복하게 사는 사람이 되고 싶은 분들께 이 책을 추천 드립니다.